STRESST DU NOCH ODER LEBST DU SCHON? (für Lehrlinge)
Ein straffer Stundenplan, viel neues Wissen, jede Menge Prüfungen und die Frage, wie nebenbei noch Zeit für das Privatleben bleibt - die Lehre bringt einige herausfordernde Situationen mit sich. Stress kommt jedoch nicht nur von außen. Ein großer Teil unseres Stresserlebens ist „hausgemacht“, entsteht also in uns selbst durch unsere Einstellungen und unser Verhalten. In diesem Vortrag erwarten dich daher konkrete und leicht anwendbare Impulse aus der Psychologie, die dich zu mehr Gelassenheit in deiner Lehrlingszeit bringen können. Kurze Praxisfenster während des Vortrags bieten die Möglichkeit für erste Schritte der Umsetzung.
Am 22. November 2023 fand der letzte BVAEB Online-Vortrag "Stresst du noch oder lebst du schon?" dieser Reihe statt.
VIELEN DANK FÜR DIE REGE UND AKTIVE TEILNAHME!
Alle Fragen sind von der Vortragenden live in den Vorträgen beantwortet worden.
Download & Material
Hier finden Sie weiterführendes Material, Downloads und Links zum Online-Vortrag.
Corinna Inauen, MSc
Corinna Inauen, MSc ist Arbeits- und Organisationspsychologin, psych. Trainerin®, psych. Coach® sowie Yogalehrerin. Zu ihrem Portfolio zählen u. a. Gruppen- und Einzelcoachings, Seminare sowie Vortragstätigkeiten im Setting der Betrieblichen Gesundheitsförderung mit dem Schwerpunkt psychosoziale Gesundheit.
Fragen & Antworten
Alle Fragen sind von der Vortragenden live in den Vorträgen beantwortet worden.